「月經失調」應按什麼穴位?

如出現「月經失調」,建議女士們可以使用「磁穴經絡按摩棒」推按以下穴位:

(1)腎俞穴

(2)血海穴

(3)陰陵泉穴

(4)三陰交穴

(5)氣海穴

(6)湧泉穴

1)腎俞穴

2)血海穴

3)陰陵泉穴

4)三陰交穴

5)氣海穴

6)湧泉穴

生理期禁忌

生理期禁忌多,不能喝冰或吃辣的食物,以免阻礙經血排出。月經期間,宜喝黑糖薑茶,而金桔檸檬、酸梅汁、西瓜汁、椰子汁則不宜。許多女性認為生理期只要喝常溫就沒問題,但醫師可不這麼認為。其實,不管是月經正常或不規則的女性,有些飲品即使常溫,月經期間也是禁忌,像是帶有酸味、本身屬性寒涼以及酒精類飲料都是不宜的飲品,一般女性往往容易忽略。

如果身體出現不適,請及早向你的家庭醫生查詢及求醫。

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Latest comments

15.06 | 02:40

尋日一下就買咗一套「筋膜刀」,3支磁叉,老闆很友善,用心講解,又唔會hard sell ,俾你慢慢試真,等你買啱自己想要嘅。當晚全家試用後,大家都覺得好爽,訓覺都好咗,攰意酸痛都有幫助。值得買來為身體好好保養👍🏻👍🏻

12.06 | 12:33

我已買了五件裝的筋膜刀組合送到台灣,很快便收到貨,老闆 態度好,回覆很快,包裝亦很精細。使用了筋膜刀後,肌肉鬆了很多,勁正!

20.02 | 13:18

我已在這店買了磁叉及筋膜刀,在疫情下,按摩店及美容院不開,在家自己用這些產品來按摩,非常舒服及有效!

13.01 | 11:02

「9+1」磁刷非常好用,手感輕巧,用磁刷推按背脊、大腿及頭部的感覺勁正,用了之後整個人爽晒,值得推薦!